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| 行動予定 | 1日目
山頂駅 10:00 - 10:37 表登山口仙女平分岐 - 11:35 安達太良山 11:45 - 12:03 馬ノ背鞍部 - 12:38 鉄山 12:48 - 12:58 鉄山避難小屋 - 13:13 笹平分岐 - 13:48 箕輪山 - 13:50 横向登山口分岐 - 14:57 鬼面山 15:07 - 15:40 旧土湯峠 - 15:55 野地温泉 （1泊）
2日目
野地温泉 08:00 - 08:08 相模屋旅館 - 08:21 鷲倉温泉高原旅館 - 09:52 幕川温泉 10:02 - 11:21 幕川温泉分岐 - 11:36 東吾妻山登山口 - 12:02 景場平 - 13:25 東吾妻山 13:35 - 14:06 姥ヶ原 - 14:14 鎌沼 - 14:24 鎌沼分岐 - 14:54 酸ヶ原分岐 - 15:04 桶沼入口 - 15:11 桶沼 - 15:19 吾妻小屋 （1泊）
3日目
吾妻小屋 07:30 - 07:45 浄土平 - 08:06 浄土平 - 08:09 浄土平ビジターセンター 08:19 - 08:30 酸ヶ原分岐 - 09:15 酸ヶ平 - 09:18 酸ヶ平避難小屋 - 10:06 一切経山 10:16 - 10:51 五色沼分岐 - 11:28 硯石 - 12:18 シモフリ新道分岐 - 12:47 不動沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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