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| 集合場所・時間 | 四日市～扇沢 5h程度 | | 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 06:00 - 08:02 ケルン - 11:31 種池山荘 - 12:29 爺ヶ岳南峰 - 12:49 爺ヶ岳 - 13:18 爺ヶ岳北峰 - 13:50 冷乗越 - 14:08 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 04:00 - 05:23 布引山 - 06:27 鹿島槍ヶ岳 - 07:01 鹿島槍ヶ岳北峰 - 07:39 鹿島槍ヶ岳 - 08:20 布引山 - 09:09 冷池山荘 - 09:32 冷乗越 - 10:24 爺ヶ岳北峰 - 11:08 爺ヶ岳南峰 - 11:43 種池山荘 - 13:48 ケルン - 14:58 柏原新道登山口
| | その他 | 山岳保険：チーム安全登山 Y0588379001 0120-223-955
ココヘリ捜索窓口 03-5418-7227
ID：003F38-042 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | インナー, ドライインナー, パンツ, ズボン, 靴下, 登山靴, ザック, 帽子, 腕時計, 眼鏡, 手袋, レインウェアジャケット, レインウェアパンツ, ゲイター, レイングローブ, ヘッドライト, 〇予備ヘッドライト, 〇地図, 〇計画書, コンパス, 笛+予備靴紐, 熊鈴, ココヘリ会員証, 〇財布（保険証・免許証）, エマージェンシーキット, 救護用水, てぬぐい×2, 水分, 行動食, 非常食, 〇ロールぺーパー, アルコール, ゴミ袋, ジップロック, ボトルホルダー, スマホホルダー, トレッキングポール, 長袖シャツ, 〇シャミースジャケット, コッヘル, バーナー, ガスカートリッジ, はし, 食料, 虫よけ, 日焼け止め, 携帯トイレ, 〇モバイルバッテリー・充電ケーブル, 〇替え下着, 〇替え靴下, 〇追加医薬品, 歯ブラシ, マウスピース, フライシート, ペグ, テント本体, グランドシート, ポール, 大ザックカバー, アタックザック, 〇シュラフ, クローズドセルマット, ヘルメット, オーバーグラス, カメラ | | 装備備考 | エマージェンシーキット
・ゴム手袋(2双)
・自着伸縮包帯（1巻）
・ガーゼ3枚
・ヘモスタパッド1枚
・防水フィルム1巻
・テーピングテープ1巻
・絆創膏 中×3
・ハイドロコロイド絆創膏 大×3 中×3
・はさみ（小）
・洗浄用キャップ
・解熱剤（バファリンプレミアム）2錠×6回
・下痢止め（ストッパ下痢止めEX）1錠×3回
・ステロイド軟膏（テシトンフェクトプラス）12g
・化膿止め（ドルマイシン軟膏）
・芍薬甘草湯 1包×3回
・処置法冊子
・サムスプリント
・ダクトテープ
・予備電池(単四×3+CR2032)
・ライター
・とげぬき
・ダニ取り器
・エマージェンシーシート
・細引
・筆記用具（耐水紙・鉛筆）
追加医薬品
・抗ヒスタミン薬（フェキソフェナジン錠ALG）1錠×3回
・湿布（ロキソニンSテープ）3枚
・体温計 |
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