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| 行動予定 | 秋田駒ヶ岳八合目 08:00 - 08:08 新道分岐 - 09:10 阿弥陀池避難小屋 09:20 - 09:37 横岳 - 10:09 大焼砂 - 10:26 駒池 10:36 - 11:26 男岳分岐 - 11:34 阿弥陀池避難小屋 12:34 - 12:58 男女岳 13:08 - 14:05 新道分岐 - 14:11 秋田駒ヶ岳八合目
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, 携帯トイレ |
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