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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:08 河童橋 - 07:10 ビジターセンター - 07:16 小梨平 - 08:03 明神 08:13 - 08:19 徳本峠分岐 - 09:14 徳澤園 09:24 - 09:27 迂回路分岐 - 09:39 新村橋 - 10:40 横尾山荘 11:00 - 12:10 本谷橋 - 13:04 ソーダラップ - 13:30 Sガレ - 14:28 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:13 涸沢小屋 - 09:00 パノラマコース分岐 - 10:46 穂高岳山荘 10:56 - 11:51 奥穂高岳 - 12:24 穂高岳山荘 - 13:21 パノラマコース分岐 - 13:46 涸沢小屋 - 13:55 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:33 Sガレ - 07:50 ソーダラップ - 08:21 本谷橋 - 09:23 横尾山荘 09:33 - 10:32 新村橋 - 10:43 迂回路分岐 - 10:46 徳澤園 11:16 - 12:10 徳本峠分岐 - 12:14 明神 12:24 - 13:10 小梨平 - 13:16 ビジターセンター - 13:18 河童橋 - 13:26 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | Bプランとして
北穂高に行く可能性もあり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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