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| 行動予定 | 1日目
畑薙第一ダム 06:00 - 06:10 畑薙大吊橋 - 06:20 青薙山登山口 - 06:45 聖沢登山口 - 07:00 小会所小屋跡 - 07:50 聖沢吊橋 - 08:56 造林小屋跡 - 09:43 乗越 - 10:36 岩頭滝見台 - 11:06 せせらぎ - 11:33 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 11:00 - 11:26 薊畑 - 12:20 小聖岳 - 13:23 前聖岳 - 14:05 聖兎のコル - 14:51 兎岳 - 15:27 小兎岳 - 17:57 ポイント （1泊）
3日目
ポイント 06:00 - 09:00 百間平 - 09:26 コル - 10:25 赤石岳 - 11:51 富士見平 - 12:13 赤石小屋 - 12:27 小尾根上のピーク - 13:41 樺段 - 14:40 椹島 - 14:47 牛首峠 - 15:21 聖沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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