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| 山行目的 | 観光・グルメ | | 集合場所・時間 | 夕陽号 バスタ新宿21:55 酒田駅前06:20
酒田駅−鳥海山荘・滝ノ小屋登山口まではタクシー | | 行動予定 | 湯ノ台登山口 08:00 - 08:23 滝ノ小屋 - 09:24 河原宿小屋跡 - 10:03 心字雪 - 10:42 薊坂入口 - 11:40 伏拝岳 - 12:07 百宅口コース分岐 - 12:14 七高山 - 12:45 新山 - 12:56 御室 - 13:57 外輪山・千蛇谷分岐 - 14:04 七五三掛 - 14:20 御田ヶ原分岐 - 14:47 御浜小屋 - 15:13 賽の河原 - 15:39 白糸の滝三角点 - 16:08 象潟口登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 注意箇所・注意点 | 雪渓、急斜面あり | | その他 | （案２−１）
乗り合い登山バス・鳥海ブルーライナー 鉾立口16:20⇒象潟駅17:00
ここ象潟で宿泊 近くの居酒屋でお疲れさん会
翌日、新潟市内観光
（案２−２）
あるいは、安全を見て鉾立山荘に泊
翌日、乗り合い登山バス・鳥海ブルーライナー 鉾立口07:15⇒象潟駅07:55
新潟市内観光 |
氏名 /
役割
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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