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| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 04:00 - 04:15 中房温泉登山口 - 05:05 第一ベンチ - 05:39 第二ベンチ - 06:15 第三ベンチ - 06:52 富士見ベンチ - 07:25 合戦小屋 - 08:35 燕山荘 08:55 - 09:19 蛙岩 - 10:36 喜作レリーフ - 10:41 分岐 - 11:13 大天荘 11:33 - 11:43 大天井岳 - 11:48 大天荘 - 12:19 大天井ヒュッテ - 12:41 貧乏沢のコル - 15:28 貧乏沢出合 （1泊）
2日目
貧乏沢出合 04:00 - 04:27 北鎌沢出合 - 08:37 北鎌のコル - 10:25 天狗の腰掛 - 12:29 P13 - 13:46 北鎌平 - 15:12 槍ヶ岳 （1泊）
3日目
槍ヶ岳 04:00 - 04:41 ヒュッテ大槍 - 06:16 水俣乗越 - 07:37 ヒュッテ西岳 - 07:51 西岳 - 07:58 ヒュッテ西岳 - 09:15 貧乏沢のコル - 09:44 大天井ヒュッテ - 10:37 分岐 - 10:40 喜作レリーフ - 11:57 蛙岩 - 12:24 燕山荘 - 13:05 合戦小屋 - 13:24 富士見ベンチ - 13:44 第三ベンチ - 14:05 第二ベンチ - 14:23 第一ベンチ - 14:54 中房温泉登山口 - 15:04 登山者用駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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