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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:53 岳沢登山口 - 06:43 風穴 - 08:32 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 05:00 - 06:10 カモシカの立場 - 07:40 紀美子平 - 09:14 南稜ノ頭 - 09:29 奥穂高岳 - 09:59 穂高岳山荘 - 10:31 涸沢岳 - 10:51 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:52 パノラマコース分岐 - 06:15 涸沢小屋 - 06:23 涸沢ヒュッテ - 06:53 Sガレ - 07:08 ソーダラップ - 07:36 本谷橋 - 08:32 横尾山荘 - 09:26 新村橋 - 09:36 迂回路分岐 - 09:39 徳澤園 - 10:28 徳本峠分岐 - 10:32 明神 - 11:14 小梨平 - 11:19 ビジターセンター - 11:21 河童橋 - 11:28 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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