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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:36 笠新道入口 - 05:53 ワサビ平小屋 - 06:21 小池新道登山口 06:31 - 07:35 秩父沢出合 - 09:06 シシウドヶ原 - 09:59 鏡平山荘 - 11:13 鏡平分岐 11:23 - 12:25 双六小屋 - 13:48 双六岳 - 14:36 丸山 14:46 - 15:12 三俣蓮華岳 - 15:55 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 06:00 - 06:06 伊藤新道分岐 - 07:40 鷲羽岳 - 08:15 ワリモ岳 - 08:32 ワリモ北分岐 - 09:12 水晶小屋 - 09:54 水晶岳 - 10:25 水晶小屋 - 10:56 ワリモ北分岐 - 11:05 岩苔乗越 - 11:55 黒部川源流 - 12:38 三俣山荘 - 15:03 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 07:03 鏡平分岐 - 07:46 鏡平山荘 - 08:17 シシウドヶ原 - 09:08 秩父沢出合 - 09:45 小池新道登山口 - 09:55 奥丸山登山口 - 10:03 小池新道登山口 - 10:26 ワサビ平小屋 - 10:40 笠新道入口 - 11:59 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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