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| 山行目的 | お花畑 | | 行動予定 | 1日目
別当出合 06:00 - 07:50 別当坂分岐 - 09:28 殿ヶ池避難小屋 09:38 - 10:47 黒ボコ岩 - 11:22 室堂平 11:52 - 13:12 室堂平 - 14:11 南竜山荘 （1泊）
2日目
南竜山荘 05:00 - 07:53 岩室 - 08:06 別山 - 08:16 岩室 - 10:37 南竜山荘 11:07 - 11:20 南龍山荘分岐 - 11:32 南竜道分岐 - 11:50 甚之助避難小屋 12:00 - 13:07 中飯場 - 13:51 別当出合
| | 緊急時の対応・ルート | 近くの小屋に行く。来た道を戻る。ビバーク。 | | 注意箇所・注意点 | 残雪注意 砂防新道下り専用区間を通る。 | | 食事 | 1日目昼 室堂で軽食
2日目朝 お弁当 | | 計画書の提出先・場所 | 所属会（ハイキングクラブ テルル）ココヘリ
家族 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, テント靴, サブザック, チェンスパ, 朝昼夜ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 手拭い, ストック, テント一式, シュラフ, マット, 湯沸しセット, お助けセットミニ |
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