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| 行動予定 | 1日目
扇沢 07:00 - 08:26 大沢小屋 08:36 - 10:24 ノド 10:44 - 12:18 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
2日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 04:30 - 05:35 針ノ木岳 05:45 - 06:27 スバリ岳 06:37 - 08:15 赤沢岳 08:25 - 09:11 鳴沢岳 09:21 - 09:51 新越山荘 10:21 - 11:13 岩小屋沢岳 11:23 - 12:30 種池山荘 （1泊）
3日目
種池山荘 06:00 - 06:48 爺ヶ岳南峰 - 07:05 爺ヶ岳 - 07:20 爺ヶ岳南峰 - 07:49 種池山荘 08:19 - 10:03 ケルン 10:13 - 11:11 柏原新道登山口 - 11:37 扇沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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