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| 集合場所・時間 | 新穂高発1346 平湯着1428
平湯発1455 松本着1623
| | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 10:30 - 10:34 林道ゲート - 11:48 穂高平小屋 11:58 - 13:01 白出沢出合 13:11 - 13:16 涸沢岳西尾根取付 - 14:29 滝谷出合 14:39 - 15:33 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 04:30 - 04:31 奥丸山分岐 - 06:39 千丈沢乗越分岐 06:59 - 09:19 飛騨乗越 - 09:38 槍ヶ岳山荘 10:08 - 10:34 槍ヶ岳 11:04 - 12:07 千丈沢乗越 12:17 - 13:29 左俣乗越 13:39 - 13:46 左俣岳 - 14:18 硫黄乗越 - 15:05 樅沢岳 15:15 - 15:40 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 05:57 鏡平分岐 06:07 - 06:46 鏡平山荘 07:16 - 07:44 シシウドヶ原 - 08:30 秩父沢出合 08:40 - 09:14 小池新道登山口 - 09:35 ワサビ平小屋 10:35 - 10:48 笠新道入口 - 12:00 新穂高温泉バスターミナル - 12:07 新穂高温泉駅
| 行動予定
（自由記述） | 槍沢小屋テント予約不要
双六小屋テント予約要 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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