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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 08:40 - 08:50 ビジターセンター - 10:15 天狗原 - 11:39 白馬乗鞍岳 - 12:05 白馬大池山荘 - 12:07 蓮華温泉分岐 - 13:00 船越ノ頭 - 13:51 小蓮華山 - 14:30 三国境 - 15:19 白馬岳 - 15:31 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 06:00 - 06:22 白馬岳 - 06:51 三国境 - 07:34 小蓮華山 - 08:08 船越ノ頭 - 08:40 蓮華温泉分岐 - 08:41 白馬大池山荘 - 09:17 白馬乗鞍岳 - 10:04 天狗原 - 10:55 ビジターセンター - 11:02 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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