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| 山行目的 | 富士山登頂 | | 行動予定 | 富士宮口五合目 05:30 - 05:52 六合目 06:02 - 07:08 新七合目 - 08:03 元祖七合目 - 08:47 八合 08:57 - 09:30 九合 - 10:03 九合五勺 - 10:36 富士宮ルート山頂 10:56 - 11:18 富士山頂 11:38 - 11:55 富士宮ルート山頂 12:25 - 12:42 九合五勺 - 12:59 九合 - 13:16 八合 - 13:38 元祖七合目 13:48 - 14:16 新七合目 - 14:44 六合目 - 14:55 富士宮口五合目
| | 食事 | おにぎり:2個
ウィダーインゼリー:2個
バナナチップス
ラムネ:1袋
チーカマ:3本
スポーツ羊羹:3本
飴:数個
塩分タブレット:数個
麦茶600ml:2本 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ヘッドライト, サングラス, レインアーマー, フリース, Tシャツ, タイツ, トレッキングパンツ, 帽子, 手拭い, 手袋, 防水手袋, 登山靴, ファーストエイド等, テーピング, ハサミ, カメラ, 三脚, 温度計, 予備電池, 日焼け止め, 常備薬, ティッシュ, ウェットティッシュ, エマージェンシーシート, カイロ, 補強テープ, バッテリー, 充電用ケーブル, スマートフォン, 行動食・飲み物 |
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