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| 行動予定 | 1日目
観音平 04:00 - 04:58 雲海展望台 - 05:40 押手川 - 06:54 編笠山 - 07:08 青年小屋 - 08:04 ギボシ - 08:09 権現小屋 - 08:26 旭岳 - 08:47 ツルネ - 09:05 キレット小屋 - 10:18 真教寺尾根分岐 - 10:28 赤岳 - 10:29 赤岳頂上山荘 - 10:45 赤岳天望荘 - 10:47 地蔵尾根分岐 - 11:09 石尊峰 - 11:13 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:19 横岳（無名峰） - 11:24 横岳（奥ノ院） - 11:48 硫黄岳山荘 - 12:09 硫黄岳 - 12:41 夏沢峠 - 13:24 根石岳 - 13:49 東天狗岳 - 14:18 中山峠 - 14:22 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 04:00 - 04:04 中山峠 - 04:14 ニュウ分岐 - 04:24 中山 - 04:26 中山展望台 - 05:00 高見石小屋 - 05:16 丸山 - 05:46 麦草ヒュッテ - 05:48 麦草峠 - 05:58 大石峠 - 06:13 中小場 - 06:43 茶臼山 - 06:53 鞍部 - 07:12 縞枯山 - 07:28 雨池峠 - 07:43 雨池山 - 08:13 三ツ岳2峰 - 08:38 三ツ岳分岐 - 08:43 北横岳ヒュッテ - 08:58 北横岳南峰 - 09:00 北横岳北峰 - 10:36 双子池ヒュッテ - 11:14 双子山 - 11:29 大河原峠 - 11:30 大河原ヒュッテ - 12:32 赤谷分岐 - 12:38 蓼科山荘 - 13:08 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:10 蓼科山 - 13:12 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:55 2,113m三角点 - 14:36 女神茶屋 - 14:54 竜源橋 - 15:27 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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