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| 山行目的 | フルザックでの長時間歩行、稜線上および岩稜帯での歩行に慣れる。 | | 集合場所・時間 | 穂高駅7:50 | | 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 08:50 - 09:22 一ノ沢 09:42 - 10:52 王滝ベンチ 11:12 - 12:59 胸突八丁 13:19 - 14:43 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 05:30 - 06:57 常念岳 07:17 - 08:16 2,512m峰 08:36 - 09:15 2,592m峰 09:35 - 10:39 蝶槍 10:59 - 11:10 横尾分岐 - 11:42 蝶ヶ岳 12:02 - 12:14 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 13:47 まめうち平 14:17 - 15:29 三股 15:39 - 15:55 林道ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 7月12日(土)
・一の沢登山者第1駐車場〜胸突八丁→一の沢登山者第1駐車場に引き返す
・胸突八丁〜常念小屋→常念小屋へ
7月13日(日)
・常念小屋〜常念岳〜標高2592m地点→常念小屋へ引き返す
・標高2592m地点〜蝶槍〜蝶ヶ岳ヒュッテ→蝶ヶ岳ヒュッテへ
・蝶ヶ岳ヒュッテ〜蝶ヶ岳〜蝶沢→蝶ヶ岳ヒュッテへ
・蝶沢〜三股第1駐車場→三股第1駐車場へ | | 注意箇所・注意点 | 〇ルート上の注意
・胸突八丁付近の丸太橋では転倒・転落注意。
・胸突八丁付近の高巻道では転倒注意。
・常念岳手前では浮石が続くため、転倒注意。
・常念岳〜蝶槍では浮石注意。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ポール, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | 非常食, 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ファーストエイドキット, ツェルト, ナイフ, テント, テントマット, 携帯トイレ |
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