[山行計画書] 薬師岳・黒部五郎岳・水晶岳・鷲羽岳・笠ヶ岳
(山行種別:ハイキング, エリア:槍・穂高・乗鞍)
2025年07月12日 〜 2025年07月16日

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行動予定1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 11:22 - 11:41 薬師峠 - 13:14 薬師岳山荘 - 14:12 薬師岳 - 14:46 薬師岳山荘 (1泊)

2日目
薬師岳山荘 04:00 - 04:53 薬師峠 - 05:13 太郎平小屋 - 06:54 神岡新道分岐 - 07:03 北ノ俣岳 - 07:37 赤木岳 - 07:59 中俣乗越 - 09:49 黒部五郎岳 - 11:06 黒部五郎小舎 - 13:13 三俣山荘 (1泊)

3日目
三俣山荘 04:00 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:30 鷲羽岳 - 06:02 ワリモ岳 - 06:17 ワリモ北分岐 - 06:53 水晶小屋 07:03 - 07:41 水晶岳 - 08:09 水晶小屋 - 08:37 ワリモ北分岐 - 08:45 岩苔乗越 - 09:30 黒部川源流 - 11:15 三俣蓮華岳 - 11:40 丸山 - 12:24 双六岳 - 13:08 双六小屋 (1泊)

4日目
双六小屋 05:00 - 05:57 鏡平分岐 - 06:07 弓折岳 - 07:10 大ノマ岳 - 09:00 抜戸岳分岐 - 09:04 抜戸岳 - 09:14 笠新道分岐 - 10:25 笠ヶ岳山荘 (1泊)

5日目
笠ヶ岳山荘 04:00 - 05:08 笠新道分岐 - 09:37 笠新道入口 - 10:49 新穂高温泉バスターミナル - 10:56 新穂高温泉駅
食事山小屋お弁当頼り アミノ酸ゼリー4個

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, , ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ


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