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| 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:11 室堂山荘 - 11:18 一の越 - 12:38 鬼岳東面 - 13:23 獅子岳 - 13:58 ザラ峠 - 14:43 五色ヶ原山荘 （1泊）
2日目
五色ヶ原山荘 05:00 - 05:42 鳶山 - 07:24 越中沢岳 - 09:55 スゴ乗越小屋 - 11:18 間山 - 12:50 北薬師岳 - 13:36 薬師岳 - 17:06 ポイント （1泊）
3日目
ポイント 05:00 - 07:20 赤木岳 - 07:44 中俣乗越 - 09:45 黒部五郎岳 - 14:15 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:25 祖父庭園 - 05:59 祖父岳 - 06:30 岩苔乗越 - 06:47 ワリモ北分岐 - 07:12 ワリモ岳 - 07:52 鷲羽岳 - 08:43 伊藤新道分岐 - 08:49 三俣山荘 - 11:14 双六小屋 - 12:05 樅沢岳 - 12:41 硫黄乗越 - 13:24 左俣岳 - 13:33 左俣乗越 - 15:02 千丈沢乗越 - 16:36 槍ヶ岳山荘 （1泊）
5日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:29 槍ヶ岳 - 05:47 槍ヶ岳山荘 - 06:27 ヒュッテ大槍分岐 - 06:52 氷河公園分岐 - 07:32 水俣乗越分岐（大曲） - 07:57 ババ平 - 08:25 槍沢ロッジ - 08:50 二ノ俣 - 08:58 一ノ俣 - 09:48 横尾山荘 - 10:47 新村橋 - 10:58 迂回路分岐 - 11:01 徳澤園 - 11:55 徳本峠分岐 - 11:59 明神 - 12:45 小梨平 - 12:51 ビジターセンター - 12:53 河童橋 - 13:01 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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