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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 07:00 - 07:03 北岳登山口 - 07:36 御池分岐 - 09:57 白根御池小屋 10:07 - 12:24 小太郎尾根分岐 - 12:59 北岳肩ノ小屋 - 13:20 両俣小屋分岐 - 13:44 北岳 - 13:56 吊尾根分岐 - 14:28 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 08:00 - 08:41 中白根山 - 09:37 間ノ岳 - 10:18 中白根山 - 10:43 北岳山荘 - 11:35 吊尾根分岐 - 11:57 北岳 - 12:12 両俣小屋分岐 - 12:23 北岳肩ノ小屋 （1泊）
3日目
北岳肩ノ小屋 06:00 - 06:21 小太郎尾根分岐 - 07:37 大樺沢二俣 - 07:58 白根御池小屋 - 09:21 御池分岐 - 09:41 北岳登山口 - 09:44 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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