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| 山行目的 | ハイング | | 行動予定 | 山麓駅 06:00 - 06:14 帆柱稲荷神社 - 07:35 国見岩 - 07:51 皿倉山 - 08:02 皿倉山ビジターセンター - 08:10 公園管理棟 - 08:36 権現山 - 08:55 花尾山分岐 - 09:09 帆柱山分岐 - 09:24 帆柱山 - 10:21 花尾山 - 11:01 帆柱山分岐 - 11:23 花尾山分岐 - 11:33 公園管理棟 - 12:46 山麓駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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