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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 - 07:55 迂回路分岐 - 08:06 新村橋 - 09:01 横尾山荘 - 09:50 一ノ俣 - 09:57 二ノ俣 - 10:29 槍沢ロッジ - 11:12 ババ平 - 11:44 水俣乗越分岐（大曲） - 12:48 氷河公園分岐 - 13:31 天狗原 - 13:59 氷河公園分岐 - 15:08 ヒュッテ大槍分岐 - 15:53 殺生ヒュッテ分岐 - 16:42 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:26 槍ヶ岳 - 05:42 槍ヶ岳山荘 - 06:13 ヒュッテ大槍 - 07:58 水俣乗越 - 09:28 ヒュッテ西岳 - 10:53 貧乏沢のコル - 11:25 大天井ヒュッテ - 12:23 大天荘 - 13:05 東天井岳の肩 - 13:55 横通岳の肩 - 14:25 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 05:00 - 06:27 常念岳 - 07:26 2,512m峰 - 08:05 2,592m峰 - 09:09 蝶槍 - 09:20 横尾分岐 - 11:20 横尾山荘 - 12:14 新村橋 - 12:24 迂回路分岐 - 12:27 徳澤園 - 13:16 徳本峠分岐 - 13:20 明神 - 14:02 小梨平 - 14:07 ビジターセンター - 14:09 河童橋 - 14:16 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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