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| 行動予定 | 駐車場 08:30 - 08:33 あだたら高原スキー場 - 08:53 烏川橋 - 09:48 八ノ字 - 10:12 勢至平分岐 - 10:30 塩沢分岐 - 10:37 くろがね小屋 - 11:24 峰ノ辻 - 11:46 馬ノ背鞍部 - 12:07 安達太良山 12:37 - 13:07 表登山口仙女平分岐 - 13:30 薬師岳展望台 - 13:32 山頂駅 - 13:52 あだたら山ロープウェイ山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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