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| 行動予定 | 桜平駐車場（中） 04:00 - 04:15 桜平 - 05:01 夏沢鉱泉 - 06:07 オーレン小屋 - 07:48 硫黄岳 - 08:28 夏沢峠 - 09:22 根石岳 - 09:53 東天狗岳 - 10:21 根石岳 - 11:09 オーレン小屋 - 11:48 夏沢鉱泉 - 12:18 桜平 - 12:28 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 計画書, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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