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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 04:30 - 04:43 新穂高温泉バスターミナル - 06:10 笠新道入口 06:20 - 12:49 笠新道分岐 13:19 - 14:30 笠ヶ岳山荘 - 14:50 笠ケ岳 - 15:01 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 04:30 - 05:38 笠新道分岐 05:48 - 05:56 抜戸岳 - 06:06 笠新道分岐 - 06:10 抜戸岳分岐 06:30 - 08:09 大ノマ岳 08:19 - 09:14 弓折岳 - 09:22 鏡平分岐 - 10:01 鏡平山荘 10:11 - 10:39 シシウドヶ原 - 11:25 秩父沢出合 11:35 - 12:09 小池新道登山口 - 12:30 ワサビ平小屋 12:40 - 12:53 笠新道入口 - 14:05 新穂高温泉バスターミナル - 14:16 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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