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| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 08:00 - 08:19 鑓温泉分岐 - 10:25 小日向ノコル - 10:55 サンジロ（三白） - 11:14 杓子沢出合 - 12:10 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 06:00 - 07:53 大出原 - 08:41 鑓温泉分岐 - 09:19 白馬鑓ヶ岳 - 09:45 杓子沢ノコル - 11:02 祖母谷分岐 - 11:05 村営頂上宿舎 （1泊）
3日目
村営頂上宿舎 06:00 - 06:06 祖母谷分岐 - 06:26 白馬山荘 - 06:48 白馬岳 - 07:17 三国境 - 08:00 小蓮華山 - 08:34 船越ノ頭 - 09:06 蓮華温泉分岐 - 09:52 天狗ノ庭 - 11:13 蓮華温泉登山口 - 11:15 蓮華温泉ロッジ - 11:18 蓮華温泉バス停
| | その他 | 日帰り入浴ができるのは、10時から4時まで（受付は3時30分まで）、蓮華温泉ロッジで受付となります。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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