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| 集合場所・時間 | 8/18往路
クイーンズホテル千歳-JR千歳駅（徒歩4分）
千歳6:03-6:45札幌（JR千歳線）1,040円
札幌駅前7:00-9:05旭川駅前（高速バス・北海道中央バス・高速あさひかわ号）
2,500円
旭川駅9:15-11:03旭岳（旭川電気軌道）1,800円
11:06大雪山旭岳ロープウェイ山麓駅（徒歩１分）
大雪山旭岳ロープウェイ山麓駅11:15-11:25姿見駅 2,200円（片道券）
※始発6:30から15分間隔
8/21復路
国民宿舎トムラウシ温泉東大雪荘 日帰り温泉13:00〜 1,000円
トムラウシ温泉9:45-11:15新得駅前
トムラウシ温泉16:15-17:45新得駅前
2,200円
新得18:21-19:58南千歳（JR特急おおぞら10号）
南千歳20:10-20:13新千歳空港（JR快速エアポート170号）
新千歳空港21:00-22:40羽田空港
羽田空港第1・第2ターミナル（京急）23:16-0:00最寄り駅 | | 行動予定 | 1日目
姿見駅 12:00 - 12:01 姿見 - 12:21 旭岳石室 - 14:41 旭岳 - 15:09 裏旭キャンプ指定地 （1泊）
2日目
裏旭キャンプ指定地 05:00 - 05:38 間宮岳分岐 - 06:12 松田岳 - 06:25 北海岳 - 07:17 白雲岳分岐 - 07:46 白雲岳 - 08:07 白雲岳分岐 - 08:31 白雲岳避難小屋 - 09:32 高根ケ原分岐 - 11:32 忠別沼 - 12:22 忠別岳 - 13:18 避難小屋分岐 - 13:29 忠別岳避難小屋 （1泊）
3日目
忠別岳避難小屋 05:00 - 05:17 避難小屋分岐 - 06:17 五色岳 - 07:54 化雲岳 - 08:03 ヒサゴ沼分岐 - 08:46 天沼 - 10:16 北沼分岐 - 10:47 トムラウシ山 - 11:09 南沼キャンプ指定地 （1泊）
4日目
南沼キャンプ指定地 05:00 - 05:55 前トム平 - 06:32 コマドリ沢出合 - 07:45 カムイ天上 - 08:20 温泉コース分岐 - 09:34 ユニトムラウシ林道 - 09:41 トムラウシ登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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