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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 室堂山荘 - 09:11 一の越 - 10:15 雄山 - 10:32 大汝休憩場 - 10:35 大汝山 - 10:37 大汝休憩場 - 10:54 雄山 - 11:29 一の越 - 12:20 龍王岳 - 12:54 鬼岳東面 - 13:35 獅子岳 - 14:21 ザラ峠 - 15:02 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
2日目
五色ヶ原キャンプ場 05:00 - 06:15 刈安峠 - 07:26 平ノ小屋 - 07:31 平ノ渡場 - 09:46 御山谷出合 - 10:31 ロッジくろよん - 11:01 黒部湖駅
| | 緊急時の対応・ルート | ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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