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| 集合場所・時間 | 西松井田 5：45分 | | 行動予定 | 桟敷山登山口 07:15 - 07:44 小桟敷山分岐 - 08:18 小桟敷山 08:28 - 08:47 小桟敷山分岐 - 09:31 桟敷山分岐 - 09:40 桟敷山 09:50 - 09:56 桟敷山分岐 - 10:37 桟敷山登山口
| | 注意箇所・注意点 | 熊鈴・虫よけ・日焼け止め・サングラス・水分不足なき事・塩分補給考慮 | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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