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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:27 笠新道入口 - 06:42 ワサビ平小屋 - 07:07 小池新道登山口 - 08:05 秩父沢出合 - 09:28 シシウドヶ原 - 10:16 鏡平山荘 - 11:23 鏡平分岐 - 12:19 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 07:15 双六岳 - 07:59 丸山 - 08:23 三俣蓮華岳 - 09:35 黒部五郎小舎 - 11:42 黒部五郎岳 - 12:59 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:07 三俣山荘 - 08:12 伊藤新道分岐 - 09:37 鷲羽岳 - 10:09 ワリモ岳 - 10:24 ワリモ北分岐 - 11:00 水晶小屋 - 11:38 水晶岳 - 12:06 水晶小屋 （1泊）
4日目
水晶小屋 06:00 - 06:28 ワリモ北分岐 - 06:36 岩苔乗越 - 07:13 祖父岳 - 07:30 祖父庭園 - 08:08 雲ノ平山荘 - 08:30 雲ノ平キャンプ場 - 09:11 祖父庭園 - 09:59 黒部川源流 - 10:38 三俣山荘 （1泊）
5日目
三俣山荘 07:00 - 08:08 三俣蓮華岳 - 08:33 丸山 - 09:40 双六小屋 - 10:37 鏡平分岐 - 11:16 鏡平山荘 （1泊）
6日目
鏡平山荘 07:00 - 07:28 シシウドヶ原 - 08:14 秩父沢出合 - 08:48 小池新道登山口 - 09:09 ワサビ平小屋 - 09:22 笠新道入口 - 10:34 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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