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| 行動予定 | 1日目
吾策新道入口 06:00 - 06:46 土樽 - 07:28 蓬新道登山口 - 08:14 東俣沢出合 - 10:28 蓬峠 - 11:30 武能岳 - 13:26 茂倉岳 - 13:39 茂倉岳避難小屋 - 14:02 茂倉岳 15:02 - 15:24 一ノ倉岳 - 16:18 オキノ耳 - 16:31 トマノ耳 - 16:38 肩ノ小屋 - 16:55 中ゴー尾根分岐 - 17:33 オジカ沢ノ頭 - 17:38 オジカ沢ノ頭避難小屋 （1泊）
2日目
オジカ沢ノ頭避難小屋 05:00 - 05:54 大障子避難小屋 - 07:21 吾策新道分岐 - 07:24 万太郎山 - 07:26 吾策新道分岐 - 08:05 井戸小屋沢ノ頭 - 08:43 大ベタテノ頭 - 10:19 吾策新道入口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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