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| 行動予定 | 1日目
青木鉱泉 08:30 - 10:48 南精進ヶ滝 - 13:02 五色ノ滝 - 14:01 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 06:00 - 07:11 地蔵岳 08:11 - 08:22 赤抜沢ノ頭 08:32 - 09:06 鳳凰小屋分岐点 - 09:40 観音ケ岳 09:50 - 10:13 薬師岳 10:23 - 10:33 薬師岳小屋 10:43 - 11:31 南御室小屋 （1泊）
3日目
南御室小屋 06:00 - 06:39 辻山 - 06:50 苺平 - 07:53 杖立峠 - 08:54 夜叉神峠小屋 - 08:57 夜叉神峠 - 09:49 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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