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| 行動予定 | 1日目
駐車場 05:00 - 05:06 旧古寺鉱泉 - 07:01 一服清水 - 07:05 日暮沢分岐 - 08:29 古寺山 - 10:01 銀玉水 - 10:38 大朝日小屋 - 10:59 大朝日岳 - 11:10 大朝日小屋 - 12:39 西朝日岳 - 13:28 竜門山 - 13:44 竜門小屋 （1泊）
2日目
竜門小屋 03:00 - 03:26 竜門山 - 04:27 西朝日岳 - 05:54 大朝日小屋 - 06:16 銀玉水 - 07:22 小朝日岳 - 08:28 鳥原山 - 08:39 ぶな峠分岐 - 09:29 畑場峰 - 10:33 旧古寺鉱泉 - 10:38 駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, テント場着替え, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット・簡易トイレ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, アンダーシート, マット, 寝袋, シュラフカバー, ランタン |
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