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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 - 12:54 薬師沢小屋 - 15:35 祖母岳 - 15:52 雲ノ平山荘 - 16:14 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
2日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:15 スイス庭園 - 05:45 祖父庭園 - 06:16 祖父岳 - 06:44 岩苔乗越 - 06:59 ワリモ北分岐 - 07:22 ワリモ岳 - 07:58 鷲羽岳 - 08:30 ワリモ岳 - 08:45 ワリモ北分岐 - 09:21 水晶小屋 - 09:59 水晶岳 - 10:27 水晶小屋 - 10:55 ワリモ北分岐 - 11:03 岩苔乗越 - 12:08 水晶池分岐 - 12:11 水晶池 - 12:15 水晶池分岐 - 12:47 高天原山荘 - 13:02 高天原温泉 - 13:26 高天原山荘 - 14:12 高天原峠 - 15:53 雲ノ平山荘 - 16:15 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:41 祖父庭園 - 06:29 黒部川源流 - 07:08 三俣山荘 - 08:16 三俣蓮華岳 - 09:28 黒部五郎小舎 - 11:35 黒部五郎岳 - 12:47 中俣乗越 - 13:23 赤木岳 - 14:04 北ノ俣岳 - 14:10 神岡新道分岐 - 15:23 太郎平小屋 - 15:42 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 06:00 - 07:33 薬師岳山荘 - 08:31 薬師岳 - 09:05 薬師岳山荘 - 09:58 薬師峠 - 10:18 太郎平小屋 - 10:56 五光岩ベンチ - 11:52 青淵三角点 - 12:59 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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