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| 行動予定 | 1日目
河童橋 08:30 - 08:32 ビジターセンター - 08:37 小梨平 - 09:20 明神 - 09:25 徳本峠分岐 - 10:15 徳澤園 - 10:18 迂回路分岐 - 10:29 新村橋 - 11:24 横尾山荘 - 12:28 本谷橋 - 13:17 ソーダラップ - 13:41 Sガレ - 14:34 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:00 - 04:12 涸沢小屋 - 04:55 パノラマコース分岐 - 06:31 穂高岳山荘 - 07:21 奥穂高岳 - 07:33 南稜ノ頭 - 08:50 紀美子平 - 09:27 前穂高岳 - 09:46 紀美子平 - 10:34 カモシカの立場 - 11:12 岳沢小屋 - 12:14 風穴 - 12:44 岳沢登山口 - 13:00 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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