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| 山行目的 | 山小屋に泊まって登山をする | | 集合場所・時間 | 朝9時に上田市を出発し、桜平まで車で移動して登山開始 | | 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 13:00 - 13:15 桜平 - 14:01 夏沢鉱泉 14:11 - 15:17 オーレン小屋 15:27 - 15:56 夏沢峠 （1泊）
2日目
夏沢峠 08:00 - 09:13 硫黄岳 09:43 - 10:00 赤岩ノ頭 10:20 - 11:05 オーレン小屋 11:15 - 11:54 夏沢鉱泉 12:04 - 12:34 桜平 12:44 - 12:54 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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