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| 行動予定 | 1日目
椹島 08:30 - 10:45 樺段 - 13:29 小尾根上のピーク - 13:53 赤石小屋 - 14:39 富士見平 - 17:04 赤石岳 - 17:07 赤石避難小屋 （1泊）
2日目
赤石避難小屋 06:00 - 06:05 赤石岳 - 07:19 大聖寺平 - 07:47 荒川小屋 - 09:31 中岳 - 09:35 荒川中岳避難小屋 - 09:58 コル - 10:47 悪沢岳 - 11:06 丸山 - 11:39 千枚岳 - 12:14 千枚小屋 （1泊）
3日目
千枚小屋 06:00 - 06:27 駒鳥池 - 07:19 蕨段 - 07:45 清水平 - 08:40 小石下 - 09:00 管理道交差点 - 09:29 鉄塔下 - 09:40 鉄塔 - 10:12 笊ヶ岳登山口 - 10:15 滝見橋 - 10:24 椹島
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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