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| 山行目的 | 子連れハイキング | 行動予定
（自由記述） | （１時間程度遅れる見込みあり）
8:30車山肩
9:30車山山頂
10:00車山乗越
10:28蝶々深山10:45
11:05物見岩
11:45鎌ヶ池12:45
13:30ヒュッテみさやま13:40
14:00沢渡
14:30車山肩 | | その他 | 危険箇所は特になし。ただし子どもの場合、湿原の木道歩きはよそ見して踏み外して落ちる可能性あり。
霧が峰ヒュッテで日帰り温泉入浴可(大人500円) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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水 |
1 |
各500ｃｃ４歳児は350ｃｃ |
山行計画書 |
1 |
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健康保険証 |
1 |
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着替え |
1 |
上下 |
雨具 |
1 |
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レスキューシート |
1 |
４歳児は当面省略 |
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コンパス |
１ |
４歳児は当面省略 |
防寒具 |
１ |
上 |
帽子 |
１ |
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サングラス |
１ |
子供２名のみ |
タオル |
１ |
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手袋 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
携行食 |
２ |
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救急セット |
２ |
三角巾、テーピングテープ含む |
デジカメ |
１ |
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スマホ、電話 |
２ |
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高度計、気圧計 |
１ |
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登山地図 |
２ |
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地形図 |
２ |
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マッチ |
２ |
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細引き、靴紐 |
２ |
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ヘッドランプ |
３ |
１つはマグライト |
予備電池 |
６ |
単３ ４個、単４ ２個 |
ティッシュ |
３ |
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トイレットペーパー |
１ |
ガムテで補強 |
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