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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 09:00 - 09:39 第一ベンチ - 10:06 第二ベンチ - 10:34 第三ベンチ - 11:03 富士見ベンチ - 11:29 合戦小屋 - 12:24 燕山荘 - 12:45 燕岳 - 13:03 燕山荘 - 13:22 蛙岩 - 14:22 喜作レリーフ - 14:26 分岐 - 14:51 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 02:00 - 02:08 大天井岳 - 02:12 大天荘 - 02:36 大天井ヒュッテ - 02:53 貧乏沢のコル - 04:02 ヒュッテ西岳 - 04:51 水俣乗越 - 06:26 ヒュッテ大槍 - 07:02 槍ヶ岳山荘 - 07:20 槍ヶ岳 - 08:04 千丈沢乗越 - 08:54 左俣乗越 - 08:59 左俣岳 - 09:21 硫黄乗越 - 09:54 樅沢岳 - 10:12 双六小屋 - 10:52 鏡平分岐 - 11:19 鏡平山荘 - 11:39 シシウドヶ原 - 12:11 秩父沢出合 - 12:35 小池新道登山口 - 12:50 ワサビ平小屋 - 12:59 笠新道入口 - 13:49 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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