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| 行動予定 | 1日目
河童橋 08:00 - 08:02 ビジターセンター - 08:08 小梨平 - 08:55 明神 - 09:01 徳本峠分岐 - 09:56 徳澤園 10:06 - 10:09 迂回路分岐 - 10:21 新村橋 - 11:22 横尾山荘 11:32 - 12:42 本谷橋 12:52 - 13:46 ソーダラップ - 14:12 Sガレ - 15:10 涸沢ヒュッテ - 16:42 （1泊）
2日目
04:00 - 08:00 前穂高岳 09:00 - 09:21 紀美子平 - 10:14 カモシカの立場 - 10:56 岳沢小屋 11:26 - 12:34 風穴 - 13:07 岳沢登山口 - 13:25 河童橋 - 13:33 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ロープ, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, チョーク, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, キャメロット, ストッパー, カム, ナッツキー, アブミ, フィフィ, ギアスリング, アッセンダー, ディッセンダー, スイベル, プーリー, タイブロック, ハンマーバイル, ナイフブレード, アングルハーケン, ロストアロー, ラープ, ベッカー, クリフハンガー, リングボルト, RCCボルト, ジャンピングキット, ポーターレッジ, アイスアックス, アイススクリュー, アイスピトン |
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