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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 新穂高ロープウェイ 13：30 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 13:30 - 13:40 鍋平高原駅 13:50 - 14:10 白樺平駅 14:20 - 14:40 西穂高口 15:10 - 16:29 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 04:00 - 04:20 丸山 04:30 - 05:29 独標 05:49 - 06:52 西穂高岳 07:22 - 08:15 間ノ岳 08:45 - 09:21 天狗ノ頭 09:51 - 10:05 天狗のコル 10:35 - 12:25 ジャンダルム 12:55 - 13:40 奥穂高岳 14:10 - 14:40 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 07:35 荷継小屋跡 08:05 - 09:05 重太郎橋 09:25 - 10:55 白出沢出合 11:15 - 12:04 穂高平小屋 12:24 - 13:22 林道ゲート 13:52 - 13:55 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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