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| 集合場所・時間 | 10日 23時 小淵沢IC セブンイレブン 観音平に車をデポ
11日 蓼科山7号目登山口に駐車
| | 行動予定 | 1日目
七合目登山口 05:00 - 05:17 馬返し - 06:33 蓼科山荘 - 07:06 蓼科山山頂ヒュッテ - 07:09 蓼科山 - 07:11 蓼科山山頂ヒュッテ - 07:29 蓼科山荘 - 07:37 赤谷分岐 - 08:21 大河原ヒュッテ - 08:22 大河原峠 - 08:23 大河原ヒュッテ - 08:52 天祥寺原 - 09:10 亀甲池 - 10:22 北横岳北峰 - 10:24 北横岳南峰 - 10:34 北横岳ヒュッテ - 10:39 三ツ岳分岐 - 10:58 坪庭 - 11:09 縞枯山荘 - 11:14 雨池峠 - 11:46 縞枯山 - 12:00 鞍部 - 12:16 茶臼山 - 12:37 中小場 - 12:47 大石峠 - 12:57 麦草峠 - 12:59 麦草ヒュッテ - 13:51 丸山 - 14:03 高見石小屋 - 15:00 中山展望台 - 15:03 中山 - 15:12 ニュウ分岐 - 15:20 中山峠 - 15:25 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 06:00 - 07:01 東天狗岳 - 07:26 根石岳 - 07:58 夏沢峠 - 09:04 硫黄岳 - 09:18 硫黄岳山荘 - 09:59 横岳（奥ノ院） - 10:04 横岳（無名峰） - 10:11 杣添尾根分岐（三叉峰） - 10:15 石尊峰 - 10:32 地蔵尾根分岐 - 10:35 赤岳天望荘 - 11:08 赤岳頂上山荘 - 11:09 赤岳 - 11:15 真教寺尾根分岐 - 12:01 キレット小屋 - 12:31 ツルネ - 13:04 旭岳 - 13:27 権現岳 - 13:31 権現小屋 - 13:37 ギボシ - 14:12 青年小屋 （1泊）
3日目
青年小屋 06:00 - 06:28 編笠山 - 07:13 押手川 - 07:39 雲海展望台 - 08:17 観音平
| 行動予定
（自由記述） | 3日目にロープワーク練習予定 | | 緊急時の対応・ルート | 天候、体調悪化時は登山を中止し、最寄りの登山口に下山
雷が予想される時は登山口を北八ヶ岳ロープウェイに変更し、ルートを短縮、早めに小屋に着く
天候により2日目縦走が不可能な場合、黒百合から下山
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, ヘッドランプ, 携帯電話, 携帯電話充電器, 地形図, コンパス, 防風着, 防寒着, 手袋, ヘルメット, ストック, 常備薬, 飲料水, 行動食, 非常食, 現金(宿泊代), 簡易トイレ, 筆記用具, 着替え(任意) | | 共同装備品 | ツェルト(隈部)FAキット(隈部)火器(松井)ガイドロープ30m[明神) |
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