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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 03:30 - 04:40 笠新道入口 04:50 - 05:00 ワサビ平小屋 - 05:20 小池新道登山口 - 06:12 秩父沢出合 06:22 - 07:37 シシウドヶ原 07:47 - 08:30 鏡平山荘 08:40 - 09:40 鏡平分岐 09:50 - 10:40 双六小屋 - 11:21 樅沢岳 - 11:51 硫黄乗越 12:01 - 12:36 左俣岳 - 12:43 左俣乗越 12:53 - 14:06 千丈沢乗越 14:16 - 15:33 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 04:00 - 04:23 槍ヶ岳 - 04:37 槍ヶ岳山荘 - 04:48 飛騨乗越 04:58 - 05:17 大喰岳 - 05:42 中岳 - 06:15 氷河公園分岐 06:25 - 06:41 南岳 - 06:47 南岳小屋 - 09:47 槍平小屋 10:17 - 10:46 滝谷出合 - 11:33 涸沢岳西尾根取付 - 11:37 白出沢出合 11:47 - 12:31 穂高平小屋 12:41 - 13:33 林道ゲート - 13:39 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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