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| 行動予定 | 1日目
象潟口登山口 12:00 - 12:47 白糸の滝三角点 - 13:31 賽の河原 - 14:14 御浜小屋 - 14:40 御田ヶ原分岐 - 15:06 七五三掛 - 15:19 外輪山・千蛇谷分岐 - 16:49 御室 - 17:06 新山 - 17:17 御室 （1泊）
2日目
御室 06:00 - 07:01 外輪山・千蛇谷分岐 - 07:08 七五三掛 - 07:24 御田ヶ原分岐 - 07:51 御浜小屋 - 08:17 賽の河原 - 08:43 白糸の滝三角点 - 09:12 象潟口登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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