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| 山行目的 | 無理せず歩く | | 行動予定 | 久住登山口 10:00 - 10:03 長者原ビジターセンター - 10:08 寒ノ地獄 - 10:59 指山遊歩道分岐 11:09 - 11:39 雨ヶ池越 - 12:05 雨ヶ池越分岐 - 12:23 法華院温泉山荘 12:43 - 12:44 Point - 13:00 雨ヶ池越分岐 - 13:33 雨ヶ池越 - 13:54 指山遊歩道分岐 - 14:29 寒ノ地獄 - 14:33 長者原ビジターセンター - 14:36 久住登山口
| | 食事 | 凍らせたペットボトル1、水1.5リットル位は持っていこう。 | | その他 | •虫除け、日焼け対策、水、熱中症対策の食べもの。 |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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