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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | ・神戸市営バス１０２系統乗車：7:50ＪＲ灘駅北口
・8:13灘丸山公園前〜8:30灘丸山公園発〜8:45登山口発 | | 行動予定 | 杣谷入口 08:45 - 09:39 木ノ袋谷出合 09:59 - 10:49 杣谷峠 10:59 - 11:19 シェール槍 - 11:27 穂高湖 11:57 - 12:07 徳川道 - 12:40 新穂高 12:50 - 13:21 新穂高登山口 - 13:25 徳川道分岐 - 13:28 桜谷分岐 - 13:41 黄蓮谷分岐 - 13:51 ヌケ谷分岐 - 13:53 東門 - 14:17 長谷池 - 14:30 森林植物園正門
| | 緊急時の対応・ルート | ・前日雨などの場合、杣谷川・生田川の増水に注意
⇒登山口の先で杣谷川の大幅な増水が見られるようだったら以下のルートを取る
�…絞�山経由杣谷峠、�∋鎧�尾根・摩耶山経由杣谷峠
�´△�杣谷川が渡渉できるか否かで決める
⇒新穂高から先の生田川渡渉地点で、生田川増水の時は以下の下山先に変更する
桜谷経由で摩耶山に戻り、上野道を経て摩耶ケーブル駅
・往路途中のアクシデントは、その地点、状況によって判断するが、原則として以下とする
⇒カスケードバレー：引き返す
⇒長峰山：杣谷峠を結ぶ高圧線までであれば引き返す、それより先は山頂経由杣谷峠を目指す
⇒山寺尾根：小ピークが目指せるところより下は引き返す、それより先は掬水台を目指す
⇒新穂高〜生田川渡渉まで：徳川道で杣谷峠を目指す
⇒生田川以降：植物園を目指す | | 注意箇所・注意点 | ＜注意箇所＞
・カスケードバレー全般、特に渡渉、う回路の通過、
・生田川の渡渉
＜注意点＞
・熱中症に注意：参加者の状況に注意を払う（速度、顔色など）。また参加者も気分の優れないときは速やかに申し出る | | 食事 | ・昼食１食、行動食適量（塩飴、ドライフルーツ、ナッツ系、アミノ酸サプリメント）
・飲用水は1.5ℓ必須（足りなければ山頂稜線沿いで買える） | | 計画書の提出先・場所 | ・COMPAS、各家庭 | | その他 | ・大半沢沿いのため、天候の急変に備えて適所で観天望気で雨雲確認 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ（吸湿速乾）, 下着（吸湿速乾）, ソフトシェル（ウインドブレーカー･防寒着兼用可）, ズボン（撥水系）, 靴下（ウール系推奨）, グローブ（化繊可･指なし可）, 防寒着（雨具とは別に･化繊可）, 雨具（ウインドブレーカー不可）, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯（別途食事参照）, 行動食（別途食事参照）, 非常食（別途食事参照）, 飲料（別途食事参照）, レジャーシート（１辺が両手を広げたくらいのもの）, 折畳み傘, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ（予備電池）, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック（任意） | | 共同装備品 | 補助ロープ（8mm×30m）, カラビナ(2), 環付きカラビナ(2), スリング120cm(2), スリング60cm(2), レスキューシート, ツエルト（2~3人用）, 救急セット（サムスプリント, テーピングテープ, 保冷関連品含む）, 火器一式（エスビット10タブレット他） | | 装備備考 | 半ズボンの場合、カスケードバレーの間はぶよ対策で長スパッツ着用が望ましい。 |
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