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| 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 07:15 - 07:20 小梨平 - 08:04 明神 - 08:09 徳本峠分岐 - 08:59 徳澤園 - 09:02 迂回路分岐 - 09:13 新村橋 - 10:09 横尾山荘 - 11:13 本谷橋 - 12:01 ソーダラップ - 12:25 Sガレ - 13:17 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:00 - 11:00 前穂高岳 - 11:19 紀美子平 - 12:53 南稜ノ頭 - 13:08 奥穂高岳 - 13:38 穂高岳山荘 - 14:30 パノラマコース分岐 - 14:54 涸沢小屋 - 15:02 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 04:00 - 09:00 北穂高岳 - 09:11 南稜分岐 - 10:40 最低コル - 11:30 涸沢岳 - 11:49 穂高岳山荘 - 12:41 パノラマコース分岐 - 13:05 涸沢小屋 - 13:13 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:30 Sガレ - 07:46 ソーダラップ - 08:14 本谷橋 - 09:10 横尾山荘 - 10:04 新村橋 - 10:14 迂回路分岐 - 10:17 徳澤園 - 11:06 徳本峠分岐 - 11:10 明神 - 11:52 小梨平 - 11:57 ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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