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| 行動予定 | 1日目
日暮沢小屋 05:00 - 07:10 ゴロビツ沢源頭水場 - 08:30 清太岩山 - 09:12 ユーフン山 - 10:16 竜門小屋 - 11:31 寒江山 - 12:03 北寒江山 - 12:04 あさひ湖分岐 - 12:14 三方境 - 12:26 狐穴小屋 - 13:14 中先峰 - 14:51 以東岳 - 14:57 以東小屋 （1泊）
2日目
以東小屋 04:20 - 04:31 以東岳 - 05:41 中先峰 - 06:46 三方境 - 07:02 あさひ湖分岐 - 07:03 北寒江山 - 07:39 寒江山 - 08:44 竜門小屋 - 09:10 竜門山 - 10:11 西朝日岳 - 11:38 大朝日小屋 - 12:00 銀玉水 - 13:06 小朝日岳 - 13:41 古寺山 - 14:30 日暮沢分岐 - 14:43 ハナヌキ峰 - 15:57 竜門滝 - 16:04 林道終点 - 16:34 日暮沢小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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