[山行計画書] 雄山・大汝山・真砂岳・別山周回
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:剱・立山)
2025年07月20日(日帰り)

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山行目的夏の立山登山
行動予定 室堂 09:15 - 09:23 室堂山荘 - 10:12 一の越 - 11:03 雄山 11:23 - 11:37 大汝休憩場 - 11:39 大汝山 11:49 - 11:51 大汝休憩場 - 12:00 富士ノ折立 12:10 - 12:39 真砂岳 12:49 - 13:31 別山南峰 13:41 - 13:59 剱御前小舎 14:09 - 14:59 雷鳥沢 - 15:02 雷鳥沢野営場 - 15:24 雷鳥荘 - 15:41 みくりが池 - 15:51 室堂

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
Tシャツ ズボン 靴下
グローブ 雨具 日よけ帽子
ザック 昼ご飯
行動食 非常食 飲料
コンパス ヘッドランプ
GPS ファーストエイドキット 日焼け止め
携帯 時計 サングラス
タオル カメラ 粉末スポーツ飲料
お金 コンロ カトラリー類
レインハット ウエストポーチ ポケットティッシュ
ソフトシェル 熊鈴 ライター
ナイフ スポーツソルト ストック 1

共同装備品 備考 共同装備品 備考 共同装備品 備考
地図


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