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| 行動予定 | 1日目
林道ゲート 05:30 - 05:55 赤湯林道終点 - 06:02 釜段ノ滝 06:22 - 07:30 見返り松 - 08:10 赤湯温泉 08:30 - 09:00 赤倉山東尾根登山口 - 10:47 フクベノ平 11:07 - 12:32 深穴岩 12:42 - 13:43 頂上台地 13:53 - 14:14 苗場山自然体験交流センター - 14:15 苗場山 14:35 - 14:36 苗場山自然体験交流センター - 14:54 頂上台地 - 15:32 深穴岩 15:42 - 16:32 フクベノ平 16:42 - 17:53 赤倉山東尾根登山口 18:03 - 18:22 赤湯温泉 （1泊）
2日目
赤湯温泉 08:00 - 08:55 見返り松 - 09:41 釜段ノ滝 - 09:48 赤湯林道終点 - 10:09 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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