| 山行目的 | 高尾山のコース巡り | | 集合場所・時間 | 高尾山口 | 行動予定
（自由記述） | 高尾山口==(各コース)==高尾山口 | | 食事 | おにぎり、ゼリー、ソーセージ、ビスケット |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
2 |
又はソーラーライトx2 |
予備電池 |
|
携帯電話、ラジオ用 |
1/25,000地形図 |
1 |
1/50000山と高原 |
|
ガイド地図 |
１ |
|
コンパス |
|
|
笛 |
1 |
|
|
筆記具 |
若干 |
|
保険証 |
|
|
飲料 |
1.35L |
水、スポーツ飲料 |
|
ティッシュ、トレペ |
若干 |
|
三角巾 |
|
|
バンドエイド |
若干 |
|
|
タオル |
2 |
|
携帯電話 |
1 |
|
計画書 |
|
|
|
雨具 |
2 |
雨カッパ（防寒兼） |
防寒着 |
|
ブランケット、軍手 |
ストック |
１ |
|
|
水筒 |
|
|
時計 |
1 |
|
非常食 |
若干 |
飴、チョコ他 |
|
ラジオ |
1 |
|
ボイスレコーダー |
1 |
|
遭難対策 |
|
発煙筒、赤旗 |
|
熊避対策 |
|
鈴、発煙筒（兼） |
万歩計 |
各1 |
アナログ、デジタル |
温度計 |
1 |
|
|
ライター、ナイフ |
各1 |
|
双眼鏡 |
|
今回不携行 |
ヒル対策 |
|
塩、ライター |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
|
レジャーシートを代用 |
ファーストエイドキット |
|
|
医薬品 |
|
|
|
カメラ |
１ |
|
ビデオカメラ |
|
|
車 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|